Photo : Athos Rivera
Dans notre société, nous sommes souvent conditionnés à voir le symptôme (burn-out, anxiété, migraine, dépression) comme un ennemi à abattre, une panne à réparer ou un dysfonctionnement à corriger. La psychologie classique cherche souvent la cause dans le passé, tandis que la psychologie positive tente de forcer l'optimisme.
Et s'il existait une troisième voie ? Une voie où le symptôme n'est ni un ennemi, ni un hasard, mais un messager pertinent ?
Le postulat de la pertinence
La Maïeusthésie, développée par Thierry Tournebise, repose sur un postulat révolutionnaire mais simple : tout ce qui se manifeste en nous est pertinent. Même (et surtout) ce qui nous fait souffrir.
Ce symptôme qui vous épuise n'est pas là par hasard. Il est la trace fidèle d'une stratégie de survie mise en place à un moment donné de votre vie, souvent dans l'enfance, pour protéger quelque chose de précieux en vous.
Accueillir plutôt que combattre
Lorsqu'on comprend que la partie de nous qui "gère" le symptôme agit par amour (même si c'est maladroit), la relation change. On passe de la lutte intérieure à l'accueil.
En séance, nous ne cherchons pas à supprimer le symptôme. Nous cherchons à rencontrer l'Être qui se cache derrière. Quand cette partie se sent enfin vue, comprise et reconnue dans sa pertinence, elle n'a plus besoin de crier aussi fort. Elle peut se déposer.
Une transformation durable
Ce travail de reconnaissance permet un déploiement naturel. Vous ne changez pas en vous forçant, vous changez en vous réconciliant. C'est un retour à soi, doux et puissant.
Ce résonne en vous ? Venons en parler ensemble.